【大阪でジムに行くならここ！】exercise coachについて徹底的に紹介します！

健康

2023.11.27

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大阪でジムを検討しているけれど、どれが自分に合っているのか分からないことはありませんか。

「exercise coach」は、AIを活用したパーソナルトレーニングジムで、お財布にやさしい価格帯と20分の短時間プログラムが特徴です。

ウェアなどの持ち物も不要のジムなので、ぜひ検討してみませんか。

「exercise coach」と他のジムの違い

「exercise coach」は、入学金19,800円に加えて月9,900円〜と、他のパーソナルトレーニングジムと比較しても平均約1/4の価格です。

月毎の契約なので、入会時に大きな金額を支払う必要もありません。

トレーニング時間は１回２０分と短時間。仕事や育児など、毎日忙しい生活をしている方はもちろん、「運動が苦手」という方にも続けやすいです。

また、コーチは最適なマシンを提案してくれるので、ケガの心配なく安心してトレーニングできます。

「exercise coach」なら、持ち物は何もいりません。トレーニングに必要なウェアやシューズは、無料でレンタル可能です。

たまたま時間ができた時などにネット予約して来店することもできますよ。

「exercise coach」では、アプリを通じて送られた写真をもとにトレーナーが食事をフィードバックしてくれます。

来店時に食事のアドバイスをおこなっているところ嬉しいポイントといえるでしょう。

＜いい口コミ＞
・好きなタイミングで通いやすい
・1回20分でも効果が期待できる
・料金体系がわかりやすい

＜悪い口コミ＞
・結果がすぐに出ないことがある
・店舗は関東が中心

「exercise coach」について確認できた口コミは、上記の通りです。

こちらのジムはマシン中心で、AIが最適な負荷と可動域を計測してくれます。これをもとにトレーニングをおこなうため、20分でも効率的なエクササイズｑができるのです。

また、通いやすさや月額で料金体系がわかりやすいところも評価が高かったです。

一方、効果については個人差があります。したがって、特にトレーニング開始時はなかなか思うような効果とならない場合もあるかもしれません。

加えて、店舗数も限りがあるところにも考慮しておいた方がいいでしょう。大阪府の場合は、東梅田店、なんばスカイオ店などの7舖あります。自宅や職場から無理なく通える場所にあるかチェックしてみてください。
↓こちらからホームぺージに移動できます。
エクササイズコーチ

「exercise coach」では、ＡＩにより自分に合ったトレーニングが可能です。

自分の理想とする体形にも効率的にアプローチすることができるでしょう。

公式サイトでは、お得なキャンペーンも実施中。まずはお近くの店舗まで、無料カウンセリングに足を運んでみてくださいね。

こちらからカウセリングをお申込みいただけます(^O^)

また、当ブログではexercise coach以外に「ボディーズ」というジムもオススメしています。

exercise coachがあまりシックリこなかったという人は是非、ボディーズの記事ものぞいてみてください！